南海トラフ地震で 想定死亡者数の中に 入りたい。 犬と一緒に。 自然災害だったら 誰にも迷惑かけない。 ものすごく不謹慎だとは 思うけど。 海の藻屑となって 消えたい。 それが一番。

秋はいかん寂しすぎる本当に1人ぼっち

なーんにもしたくないなーんにも楽しくない

不毛な関係に とうとう 明確な終止符をうった。スッキリしたはずなのに涙が溢れて仕方がない低気圧のせいか 頭も歯も痛いので余計に辛い。泣け 泣け 私。都合のいい女卒業 おめでとう🎉

今日のメンクリで指摘されたまあ 納得。

なんか頭がぼーっとする。 栄養足りないのかな？ここ約1ヶ月くらい お肉と卵食べてないからなぁなんか 急に生き物を 食べるという事に 嫌悪感を覚え買い足してあったサラダチキンにも手が出ない。マインドが変化して殺されるの嫌がってる物を 食べてまで生き…

なんか 随分スッキリ してきたような。愚痴と文句と悪口を言う事は 格好悪いと思って ポーカーフェイスを装って 女子なのに男らしいといわれながら黙々と働いてきた。 こういうタイプがある日 忽然と居なくなってしまう んだろうな。まぁ 体は正直で 溜まっ…

低気圧〜気力がないのは気圧が足りないからだ！と ある方のお言葉。ありがたく頂戴致します。

身の回りの整理。一応真面目で勉強熱心だった私は医学、看護関係の蔵書多数。これは、多分処分は最後。まずはどうでもいい写真。この世に生まれた痕跡から消さなくては。

「 人に対して期待と詮索は しないほうがいいと最近 思う。」 だってさ。大人だねー。 でもそれは、都合が悪いから 自分に対してするなって事 だよな。人は期待するから 色々考えて頑張るわけだし プライバシーに踏み込もうとは思わないけど、自分の身を 守…

従順に家族を 大切にし過ぎたな。なんで魔法にかかった みたいに、自分が支えなきゃ と、がむしゃらになっていたんだろ？ろくに働かず自立せず 平気な顔をして全てを 私に依存し続ける母と姉。気づくのが遅過ぎた。 自分の人生を生きる権利が あった事に。も…

さっきLINE通話で凸した。 すぐ通話に出た。 スルーしまくってる理由と 無理ならはっきり言ってと 何度も伝えた。 「 忙しかった」 「 スマホ家に忘れて ラインに気づかなかった」 「 ごめん、ごめんほんとに ごめん。」 決して 別れようとは言わない なんか…

昨夜 最後通達のラインを 送ってみた。 すぐに既読がついた。 さかのぼると朝送ったメッセージも送った時間に既読に なっていた。 こいつ、未読のまま見る設定にしていたんだな。 いつも既読がつくのにタイムラグがあったから？？と 思ってたけど、なんでわ…

オールOrナッシング ちゃんと選んでと 伝えた。 これでスルーしたら もうラインブロックだな。

どんなに忙しいってたって スマホ見る隙間時間って あると思うし、本カノだったらせめて既読つけて遅れてでも返事するよね。 もう会いたくないんだったら きちんとケジメつけて 言葉で伝えて欲しいのに 読みもせずってずるい。 別に追いかけるつもりは ない…

メンタルクリニック受診終了自立支援の書類が2年更新で センセに書いてもらわねば ならんのだけど…お値段 5400円 ‼️( 怒 )アホか？そういえばセンセの奥の 車 ベンツのSUV。 お値段 1000万円ね。それはそれは儲かって いるという事。ちなみに毎月の診断書 70…

中途覚醒半端なくやっと明け方うとうと。目が覚めたら 土砂降り。一気ににテンション下がる。どの道 犬の散歩は無理。とりあえず コーヒー飲んでぼーっとする。待てば海路の日和あり。雲から青空が。無事 散歩終了。本日 メンタルクリニック定期受診。彼氏と…

産業医に毎月生活リズム表を提出する。もちろん 虚飾の世界。ジムは行くけどこの暑いのに図書館なんか行けねーよ！脳みそに何も浸透しない。それでも一応頑張ってます感を醸し出すため図書館やカフェでお勉強してることにしてる。一体 カフェ代いくらかかる…

人間は司令塔である脳が 機能していないと悟ると 体を消滅させようとする らしい。だから うつ病の人が 自殺したいって思うのは 決して同情をかってる 訳でもなくやけっぱちになってる訳でも なくCPUのイカれたパソコンが シャットダウンするのと 同じだと思…

筋肉 犬この二つは今の所 私の生命線365日 全開で尻尾を 振り続ける犬こんな存在 他にいない チューしてって言えば すぐしてくれるし 突然抱きしめても怒らない 人間の男なんて最初だけ途中で辞めたくなるけど あともう少し、と 負荷をかければ一旦 壊れるけ…

いい子ぶってずっと来たから 天使の面の下がドロドロすぎて 収集がつかないわ。 私の偽の善意と笑顔に乗っかってきた皆さん！ 毒を吐き切るまでおしゃべりはやめないよ。 なぜ平気で人を騙すの？ どうして自分の欲望にそんなに貪欲なの？ そのために元気があ…

マメにプレゼントとか くれる男性。必ず女性ファーストで ドアを開けてくれたり僕にできることが あったら言ってねとかスラスラできる人が 遊び慣れてない訳がないけど 心が弱ってる時は ころっと行ってしまう訳。結果 どうやら捨てられそう。やっちまった。…

思えないことは 思えない。 生まれつきネガティヴなんだから 仕方ない。 生まれた環境は壮絶だったし 先進国なのに奴隷 明るく生きろという方が無理。 とことん落ちてやる。

面談。 都合のいい面談。 うつ病職員馬鹿にしてる。 もういいや どうでも。

9:00から産業医面談 給料8割貰えてるけど 犬の病院代 ごはん代 姉のご飯代 母にかかるお金 全然足りないや 働かないと でも潰れるかな 完全に目が覚めないほど 潰れてしまえ クズとして死ぬ それが本当の生まれてきた 目的なのかもね

プライバシーを守る でも もう少し 扉を恐る恐る開けて 飛び込んでくる人を 楽しんでみたい 果たして 誰が最初の訪問者？

5:04 起床 すでに グレーの雲で 覆われた空 早めに 犬の散歩をしましょう

ここ1ヶ月 肉食ができなくなった 卵もダメ もとより 魚介類は食べないので 蛋白源に困る 乳製品は受け付けるので いわゆるベジタリアンって やつか なんだろう 豚さん達がぎゅうぎゅうに 豚舎に押し込まれ やがて どこかへ 運ばれて 殺される そんな事を前は…

夜には明日こそ取り組もうと 思う。 朝が来ると やる気がなくなる。 何もしたくない 無気力すぎて 消える準備さえも できないなんて もう 最後くらい迷惑かけても いいか とっちらかったままで

毎日 トータル6錠 うつ病の薬です 初めて うつ病と診断されたのは 2012年 もう足掛け8年 離脱出来ずにいます 仕事は辞めたり 休職したり 必ず良くなると信じていましたが 典型的な毒親 毒姉妹に依存され 財産はすっからかん そして今 姉に押しかけ同居され …